轻松掌握月子餐制作方法，科学坐月子

月子⁤餐不‎知道怎么吃的，建议认真看看。

【生化汤，小米莲子粥】

【益母草猪腰瘦肉汤】

【清炒西兰花，三色甜椒炒肉】

【番茄鸡蛋肉末汤，香煎马鲛鱼】

【水果拼盘，益母草煮猪腰汤】

【煮黄花鱼，板栗香菇焖鸡肉】

【陈皮红豆沙，南瓜饼】

【焖白鲳鱼，酸梅猪腰瘦肉汤，蒜蓉秋葵】

【小米南瓜粥，水煮蛋】

【苹果，猪腰瘦肉益母草汤】

【清蒸鲈鱼，排骨炖玉米萝卜汤】

【水果拼盘，五红汤】

【鱿⁨鱼炒荷兰豆，焖煮海鱼】

【粗‌粮，芝麻糊】

【益母草，猪腰瘦肉汤】

【炒菠菜，香煎马头鱼】

【南瓜饼，木瓜椰汁西米露】

【排骨蒸香菇，甜椒炒西兰花】

【煎蛋，益母草猪肝瘦肉汤】

【酸梅蒸午笋鱼，清炒素菜】

【荷兰豆炒肉】

【海参汤】

【清炒西葫芦，酥脆猪颈肉】

【粗粮，紫米糊】

【白灼鱿鱼，火腿菇炒肉片】

【猪肚炖莲子红枣】

【山药排骨】

【鸡蛋瘦肉面】

【五红汤】

【猪肚炖莲子红枣】

【芝麻糊】

【冬瓜干贝汤】

【猪肚汤】

【南瓜小米粥】

【虾仁炒丝瓜】

【鳗鱼胶炖老鸽糖】

大家好，我是糖果奶奶，在家里带孙女，还担任家庭主厨。

我做的饭菜好看又好吃，身边的人大家都夸赞。

希望能通过美食与大家做朋友！